自由潛水
一口氣的閉氣下潛
自由潛水是指所有不依賴裝備呼吸的閉氣潛水，細分為休閒自由潛水與競技自由潛水。
自由潛水更像是一項運動，不論什麼等級的自潛員都永遠都可以持續進步：潛得更深、更遠、更久。靠的就是自身的技術與能力，除了學習身體的能力以外，還包含了很多心靈上面的元素。雖然每一次潛水時間較短，但相較水肺潛水它涉及的裝備相對輕便許多，除了拍照好看更有極大方便性的優勢。
最適合進行的潛水活動：競技、攝影、漁獵
AIDA 是一個非營利專門專注在自由潛水，也是世界最大的國際自由潛水組織。除了是目前最受歡迎的教育課程系統外，同時也擁有 一套完善的國際的競賽系統，包括獨立的賽事規則與國家/國際紀錄體制。
教育系統方面，AIDA在教練等級前分為4個等級，涵蓋了完全沒有經驗的初學者到高階的自由潛水員，也是我們目前唯一教授的自由潛水證照系統。
系統之間的差異性，重要嗎？
其實教學系統本身規定了很多必須教授的內容與課程標準，但如果細心觀察其實各個國際上較有名氣的系統的核心內容還是算大同小異的，最明顯的差異僅僅是在考核數字上的區別而已。更重要的是選擇適合你自己的教練，如何從零循序漸進的教會你這套理論或方法，學會以後該怎麼去更精進自己的知識或技術，甚至去參加下一個級別的證照課程。
在摩卡潛水，只要你參加過我們的課程，隨時有關潛水的疑問都可以發問。甚至想要特別制定的專項課程，我們能做到的都可以為你獨立設計安排。因為我們明白每個人遇到的難題都不盡相同，比起單純的證照班，能幫得到你進步才是我們最想要達到的目標。
以下也提供由女子的海製作的系統對照表給大家做為參考。
